ADHD 증후군 원인 증상 치료법

 

목차

 

ADHD 증후군의 원인

주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD)는 어린이와 성인 모두에게 영향을 미치는 신경 발달 장애입니다. ADHD의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 연구를 통해 ADHD 발달에 기여하는 몇 가지 요인이 확인되었습니다.

 

유전학: ADHD는 종종 가족력이 있어 장애에 대한 유전적 연관성을 나타냅니다.

두뇌 발달: 연구에 따르면 ADHD가 있는 개인은 장애가 없는 개인과 다른 두뇌 발달 패턴을 보입니다.

환경적 요인: 임신 중 독소, 술, 담배, 조산, 저체중 출산, 두부 손상에 대한 노출은 모두 ADHD 발병 위험 증가와 관련이 있습니다.

 

ADHD 증후군의 증상

ADHD의 증상은 사람마다 다를 수 있으며 평생 동안 변할 수 있습니다. 몇 가지 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

1. 부주의: 작업에 대한 주의를 유지하기 어렵고 쉽게 산만해지며 부주의한 실수를 합니다.
2. 과잉 행동: 안절부절 못함, 안절부절 못함, 가만히 앉아 있기 어려움.
3. 충동성: 생각 없이 행동하고, 다른 사람을 방해하고, 위험한 행동을 합니다.
4. 무질서: 조직, 시간 관리 및 작업 완료에 어려움이 있습니다.
5. 기억력 저하: 단기 기억력이 떨어지고 건망증이 있습니다.
6. 미루기: 작업을 시작하는 데 어려움을 겪고 지속적인 정신적 노력이 필요한 작업을 피합니다.
7. 기분 변화: 과민성, 좌절, 조바심을 포함한 기분의 변동.
8. 초점 부족: 작업을 수행하는 데 어려움을 겪고 빠르게 초점을 잃습니다.
9. 사회적 상호 작용의 어려움: 차례대로 대화를 나누기 어렵고, 다른 사람을 방해하고, 사회적 경계가 약합니다.
10. 실행 기능 장애: 계획, 의사 결정 및 목표 설정에 어려움이 있습니다.

ADHD 증후군의 치료법

ADHD 치료에는 종종 약물, 행동 요법 및 생활 습관 변화의 조합이 포함됩니다.
약물: Ritalin 및 Adderall과 같은 흥분제 약물은 종종 ADHD 증상 관리를 돕기 위해 처방됩니다. 국내에서는 콘서타가 가장 흔한 약물로 알려져 있습니다.

행동 요법: 요법은 ADHD가 있는 개인이 대처 메커니즘을 배우고 사회적 기술을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

라이프스타일 변화: 규칙적인 운동, 건강한 식단, 일관된 수면 일정은 모두 ADHD 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.